Apprendre que vous êtes enceinte vous a rempli de bonheur ! Quel heureux évènement, n’est-ce pas? Par contre dans tout ça, il existera des points sur lesquels nous sommes souvent perdues pendant la grossesse, comme par exemple sur la nourriture et les boissons au cours de la grossesse. Peut-on boire de la tisane enceinte? Aujourd’hui nous allons traiter des tisanes et infusions . Dans un premier temps nous allons vous répondre si vous avez le droit de boire de la tisane enceinte et dans un second temps les précautions à prendre pour bien boire les tisanes sans risque pour le bébé.
Peut-on boire de la tisane enceinte?
C’est si plaisant une petite tisane ou infusion quand il fait un peu froid ou le soir. Mais peut-on boire de la tisane enceinte? On va parfois penser que les plantes seront sans problème pour la grossesse. Alors la réponse est OUI, vous pourrez boire de la tisane au cours de la grossesse. Mais il y aura des plantes qu’il est contre-indiqué de boire enceinte.
Quels seront les précautions à prendre pour boire de la tisane enceinte?
Quels types de plantes seront autorisés?
Une bonne partie des plantes seront autorisées durant la grossesse , c’est pourquoi vous pourrez boire de la tisane enceinte. Boire de la tisane au cours de la grossesse va apporter de l’eau principalement et les infusions et tisanes ne contiennent ni théine ni caféine. Les tisanes et infusions vont pouvoir avoir des effets contre le stress et les insomnies. Vous allez pouvoir boire en effet du gingembre, qui calme les nausées. Pour ne pas vous perdre dans toutes les plantes, restez avec les plantes classiques (verveine, menthe, camomille, …).
Vous voulez connaître si une autre plante est autorisée au cours de la grossesse, tapez son nom dans notre moteur de recherche pour femme enceinte .
Boire de la tisane enceinte, où acheter et sous quelle forme?
Dans le cas oû vous vivez en campagne, récoltez vous-même les plantes, mais soyez vigilant à ce qu’elles ne soient pas souillées par les animaux. Lavez bien les feuilles avant de les mettre à sécher.
Sinon si vous n’avez que des magasins à disposition, pour bien boire de la tisane enceinte, achetez plutôt en vrac et BIO, en vue de minimiser la présence de pesticides. Il existe des pharmaciens herboristes qui pourront être de bons conseils si nécessaire.
Quelles plantes seront interdites pendant la grossesse?
Toutes les tisanes ou infusions ne seront pas toutes bonnes à boire au cours de la grossesse. Les connaissances sont assez faibles sur les plantes et en particulier au cours de la grossesse. Elles pourraient avoir de mauvais effets voir graves sur le fœtus et son développement. Les plantes pourront perturber les hormones, l’absorption de fer. Nous répétons que boire de la tisane enceinte est sans risque.
Nous vous déconseillons les plantes citées ci-dessous:
- La menthe pouliot et menthe poivrée
- La grande camomille (différente de la camomille la plus fréquente)
- La sauge
- La réglisse
- Les ginsengs
- Le ginkgo
- La rhubarbe
- Le houblon
- Le safran
- Le guarana
- La valériane
Conclusion
Finalement, vous pourrez boire de la tisane enceinte sans risque pour le foetus.
