Découvrir que vous êtes enceinte vous a comblé de bonheur ! Quel heureux évènement, n’est-ce pas? Par contre dans tout ça, il existe des points sur lesquels nous serons en général perdues en tant que femme enceinte, comme par exemple sur les aliments et les boissons au cours de la grossesse. Peut-on boire de la tisane citron enceinte? Dans cet article nous allons traiter des tisanes et infusions . Pour commencer nous allons vous répondre si vous avez le droit de boire de la tisane citron enceinte et dans un deuxième temps les précautions à prendre pour bien consommer les tisanes sans risque pour le bébé.

peut-on-boire-infusion-tisane-

Peut-on boire de la tisane citron enceinte?

C’est tellement plaisant une petite tisane ou infusion quand il fait un peu frais ou le soir. Mais peut-on boire de la tisane citron enceinte? On va parfois penser que les plantes sont sans risque pour la grossesse. Alors la réponse est OUI, vous pourrez boire de la tisane citron au cours de la grossesse. Mais il y aura des plantes qu’il sera déconseillé de boire pendant la grossesse.

Quels sont les précautions à prendre pour boire de la tisane citron enceinte?

Quels types de plantes sont autorisés?

La plus grande partie des plantes sont autorisées pendant la grossesse , c’est pourquoi vous pourrez boire de la tisane citron enceinte. Boire de la tisane citron au cours de la grossesse apportera de l’eau principalement et les infusions et tisanes ne contiennent ni théine ni caféine. Les tisanes et infusions pourront avoir des résultats contre le stress et les insomnies. Vous pourrez boire en effet du gingembre, qui calme les nausées. Pour ne pas vous perdre dans toutes les plantes, restez avec les plantes classiques (verveine, menthe, camomille, …).

Vous voulez connaître si une autre plante sera autorisée au cours de la grossesse, tapez son nom dans notre moteur de recherche pour femme enceinte .

Boire de la tisane citron enceinte, où se procurer les tisanes et sous quelle forme?

Dans le cas oû vous habitez en campagne, récoltez vous-même les feuilles, mais veillez à ce qu’elles ne soient pas souillées par les animaux. Lavez suffisamment les feuilles pour ensuite les mettre à sécher.
Sinon si vous n’avez que des magasins à disposition, pour bien boire de la tisane citron enceinte, prenez plutôt en vrac et BIO, de sorte à minimiser la présence de pesticides. Il y a des pharmaciens herboristes qui pourront être de bons recommandations si nécessaire.

Quelles plantes sont interdites pendant la grossesse?

Toutes les tisanes ou infusions ne sont pas toutes bonnes à boire au cours de la grossesse. Les connaissances sont assez limitées sur les plantes et en particulier au cours de la grossesse. Elles peuvent avoir des effets néfastes voir graves sur le fœtus et son développement. Les plantes vont pouvoir perturber les hormones, l’absorption de fer. Nous répétons que boire de la tisane citron enceinte sera sans risque.

Ne buvez pas les plantes suivantes:

  • La menthe pouliot et menthe poivrée
  • La grande camomille (différente de la camomille la plus fréquente)
  • La sauge
  • La réglisse
  • Les ginsengs
  • Le ginkgo
  • La rhubarbe
  • Le houblon
  • Le safran
  • Le guarana
  • La valériane

Conclusion

Finalement, vous pouvez boire de la tisane citron enceinte sans risque pour le bébé.