Che gioia apprendere che sei incinta! Un bel bambino arriverà nella tua vita! La gravidanza, tuttavia, non deve essere divertente. Ci sono molti consigli dei medici su come rendere la gravidanza il più agevole possibile. Quando si tratta di cibo, di solito è difficile capire quale cibo puoi mangiare senza preoccuparti del bambino. Possiamo mangiare un panino al salmone in gravidanza? Citeremo ancora con voi i rischi associati agli ingredienti presenti nel panini ou hamburger così capirai se puoi mangiare panino al salmone in gravidanza.
Possiamo mangiare un panino al salmone in gravidanza?
Succede durante un viaggio, una pausa pranzo o un picnic di voler mangiare un panino al salmone in gravidanza. Tuttavia, puoi mangiare un panino al salmone in gravidanza senza problemi? La stragrande maggioranza dei panini o degli hamburger è sicura per il bambino. D'altra parte, è fondamentale avere una certa conoscenza per decidere se acquistare o meno un panino durante la gravidanza.
Cosa dovresti controllare per sapere se puoi mangiare sandwich al salmone in gravidanza?
Per mangiare un panino al salmone in gravidanza e senza creare problemi al bambino, devi controllare gli ingredienti del panino. I principali rischi sono legati a toxoplasmosi, listeriosi e salmonella .
Mangiare un panino al salmone in gravidanza e maionese
La maionese industriale messa in panini o hamburger sarà al sicuro. Il panino industriale contiene solo maionese industriale, quindi il panino può essere consumato senza rischi durante la gravidanza. Gli hamburger del ristorante sono fatti con maionese industriale.
La maionese fatta in casa o da forno è solitamente composta da uova fresche. L'uovo crudo utilizzato nella maionese è a rischio di trasmettere la salmonella. La salmonella è un batterio presente nelle uova non fresche. È controindicato mangiare un panino con maionese fatta in casa che non ti sei preparato. Quindi chiedi con che tipo di maionese è stato fatto il tuo panino.
È pericoloso mangiare sandwich al salmone con uova in gravidanza?
Quando decidi di mangiare un panino al salmone e sei incinta e contiene uova sode, puoi controllare il nostro articolo possiamo mangiare uova sode? ?
Insalata o panini con insalata durante la gravidanza
Quindi questo paragrafo è di interesse per le donne in gravidanza che non sono immuni alla toxoplasmosi. Se hai intenzione di mangiare un panino al salmone durante la gravidanza e contiene verdure o insalata, dovresti controllare che le verdure siano state pulite.
Per i panini da forno o Subway, non sei sicuro che le verdure siano state lavate correttamente, nel qual caso dovresti evitarle. Altrimenti prendi panini con verdure cotte come peperoni, cipolle cotte.
Il panino Sodebo, il panino triangolo o il panino dei supermercati hanno le verdure lavate quindi nessun rischio. Preferite quindi panini industriali o fatti in casa (da voi stessi) dove le verdure saranno ben lavate.
Le istruzioni saranno le stesse per gli hamburger.
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Panini di pesce o frutti di mare in gravidanza
Se hai voglia di mangiare un panino al salmone in gravidanza, controlla la presenza o l'assenza di pesce o frutti di mare.
Non appena un panino contiene tonno, salmone, granchio o surimi, è importante controllare se puoi mangiarlo.
Il panino al tonno è fatto con tonno in scatola, che è sicuro per la gravidanza.
I panini al granchio cotti sono consentiti durante la gravidanza. Non c'è rischio di trasmettere listeriosi perché questo pesce è cotto. Purtroppo non è consigliabile mangiare panini con surimi.
Il panino al salmone affumicato è controindicato in gravidanza. Il salmone affumicato a volte trasmette listeriosi o toxoplasmosi, due malattie che possono causare problemi al bambino.
Viande
È consentito qualsiasi panino a base di carne cotta, ad eccezione delle frattaglie. Non è consigliabile mangiare i salumi, quindi dimentichiamo il panino con le rosette, il panino al prosciutto crudo, il panino con rillettes o paté.
Il panino al prosciutto è consentito perché la carne è cotta.
Burro
È permesso mangiare un panino al salmone in gravidanza, ma controlla la presenza di burro. Si può mangiare burro in gravidanza, ma dovrebbe essere fatto con latte pastorizzato. Il burro prodotto con latte pastorizzato è il più comune, quindi non preoccuparti.
Panino al formaggio e salmone in gravidanza
Puoi mangiare panino al salmone in gravidanza, ma potrebbe contenere formaggio. I formaggi sconsigliati sono quelli non pastorizzati (Camembert per esempio), gorgonzola (Roquefort, blu). Quelli ammessi sono i formaggi a pasta dura.
Cerca nel nostro motore di ricerca il formaggio nel panino per vedere se è consentito.
Conclusione
Insomma, hai diritto al panino industriale. Puoi mangiare il panino o l'hamburger fatto in casa perché sai quali cibi sono ammessi e quali sono vietati. Per il panino da forno evitate quello con salumi, maionese fatta in casa o verdure crude. Quindi in panetteria, preferisci il prosciutto al burro, la maionese di pollo industriale, la maionese al tonno. Puoi mangiare panino al salmone in gravidanza.
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