La gravidanza è una fase in cui consigliamo molti consigli. Scopriamo che non è necessariamente facile navigare e sapere cosa è bene per il bambino. Tutto quello che ti spieghiamo è per una buona causa! Ma crediamo che sia necessario specificare gli alimenti consentiti o sconsigliati durante la gravidanza. Possiamo mangiare farina di riso in gravidanza? Prima di tutto ti diremo se puoi mangiare farina di riso in gravidanza e in secondo luogo vedremo diversi suggerimenti per i prodotti salati.
Possiamo mangiare farina di riso in gravidanza?
Chi non ha mai voluto spuntini durante la gravidanza, per esempio? Puoi mangiare farina di riso in gravidanza? La risposta è S, puoi mangiare farina di riso durante la gravidanza senza alcun timore. I prodotti di la drogheria salata sono quasi tutti senza preoccupazioni per il bambino. NIENTE dal negozio di alimentari salato non è consigliato ma solo limitato per alcuni prodotti.
Consigli per mangiare farina di riso in gravidanza
Sale
Uno dei grandi problemi con alcuni dei prodotti alimentari salati è il sale. Quindi tutti i prodotti non sono salati di base. In questa categoria collocheremo tutti gli aperitivi (patatine, torta aperitivo, frutta secca salata, ecc.). Consumare più di 2 g di sale al giorno potrebbe essere dannoso per la salute di mamma e bambino. Il consumo eccessivo di sodio (nome scientifico del sale) può causare problemi durante la gravidanza. Una ipertensione (HTA) può essere causato da un consumo eccessivo di sale. L'ipertensione può in alcuni casi causare gravi malattie durante la gravidanza come preeclampsia . Durante la gravidanza, il medico e l'ostetrica controlleranno la pressione sanguigna per verificare che non aumenti. Mangiare farina di riso in gravidanza non significa che stai portando troppo sale. Soprattutto è necessario limitare il consumo di prodotti molto salati come patatine e aperitivi. Non aggiungere troppo sale ai tuoi pasti.
Se vuoi saperne di più sulla preeclampsia, clicca sul seguente link:
https://www.inserm.fr/index.php/information-en-sante/dossiers-information/pre-eclampsie
Pesticidi presenti se consumi farina di riso in gravidanza
Anche mangiare farina di riso in gravidanza non significa molti pesticidi. Tuttavia, controlla quando acquisti i tuoi prodotti nel negozio di alimentari salati, ci sarà tutto ciò che è pasta, riso, cereali (quinoa, bulgur,…). Ti consigliamo di acquistarli se possibile BIOLOGICI in modo da limitare la presenza di pesticidi nei tuoi alimenti. Le conseguenze dei pesticidi non sono note sulla gravidanza, ma per precauzione limitare l'acquisto di prodotti cerealicoli NON BIOLOGICI. Per i cibi amidacei, preferirli COMPLETI, in modo da digerire meglio e ridurre l'aumento di peso.
Un motore di ricerca per donne incinte è a tua disposizione per sapere se puoi mangiare un determinato alimento durante la gravidanza.
Conclusione
In breve, potrai mangiare farina di riso in gravidanza e senza preoccuparti del bambino.
