Hvilken fornøjelse at lære at du er gravid! En smuk baby vil ankomme i dit liv! Når det er sagt, behøver det ikke være sjovt at blive gravid. Der er mange tip fra lægerne for at få graviditeten til at gå glat. Når det kommer til ernæring, er det normalt kompliceret at finde ud af, hvilken mad vi skal kunne spise uden fare for barnet. Kan vi spise en skinke- og ostesandwich, når vi er gravide? Vi diskuterer bekymringerne i forbindelse med ingredienserne i programmet sandwich ou burgere på denne måde vil du være i stand til at forstå, om du kan spise skinke og ostesandwich, når du er gravid.
Må vi spise sandwich med skinke og ost, når vi er gravide?
Det sker under en biltur, en måltids pause eller en picnic at ønske at spise en skinke og ostesandwich, når du er gravid. Er det dog sikkert at spise en skinke- og ostesandwich, når du er gravid? Langt størstedelen af sandwicher eller burgere er sikre for babyen. På den anden side er det vigtigt at have en vis viden for at afgøre, om du vil købe en sandwich under graviditeten eller ej.
Hvad skal du kontrollere for at vide, om du har lov til at spise skinke og ostesandwich, når du er gravid?
For at spise en skinke- og ostesandwich, når du er gravid og uden at give babyen problemer, skal du kontrollere ingredienserne i sandwichen. De største bekymringer er relateret til toxoplasmose, listeriose og salmonella .
Spis en skinke- og ostesandwich under graviditet og mayonnaise
Industriel mayonnaise i sandwich eller burgere er sikker. Den industrielle sandwich indeholder kun industriel mayonnaise, så sandwichen kan spises uden risiko under graviditeten. Restaurantburgere er lavet med industriel majones.
Hjemmelavet eller bageri-mayonnaise er normalt lavet af friske æg. Det rå æg, der anvendes i mayonnaise, kan bære salmonella. Salmonella er en bakterie, der findes i ikke-friske æg. Det anbefales ikke at spise en sandwich med hjemmelavet mayonnaise, som du ikke selv lavede. Så du bliver nødt til at spørge, hvilken type majones der blev lavet til din sandwich.
Er det risikabelt at spise en skinke- og ostesandwich med æg, mens du er gravid?
Hvis du nogensinde beslutter at spise en skinke- og ostesandwich, og du er gravid, og den indeholder hårdkogte æg, kan du se vores artikel kan vi spise hårdkogte æg ?
Salat eller salat sandwich under graviditet
I denne situation er dette afsnit af interesse for gravide kvinder, der ikke er beskyttet mod toxoplasmose. Hvis du planlægger at spise en skinke- og ostesandwich under graviditeten, og den indeholder grøntsager eller salat, skal du kontrollere, om grøntsagerne er blevet renset ordentligt.
Til sandwicher med bageri eller Subway-sandwich er du ikke sikker på, at grøntsagerne er blevet vasket ordentligt, så undgå dem. Ellers tager du sandwich med kogte grøntsager såsom peberfrugt, kogte løg.
Sodebo-sandwich, trekantsandwich eller sandwich fra supermarkeder har vasket grøntsager, så ingen risiko. Så foretrækker du industrielle eller hjemmelavede sandwicher (selv), hvor grøntsagerne vaskes godt.
Instruktionerne vil være de samme for burgere.
Mad søgemaskine til gravide kvinder
Sandwich med fisk eller skaldyr, når du er gravid
Hvis du har lyst til at spise en skinke- og ostesandwich, når du er gravid, skal du overveje, om du har fisk eller skaldyr.
Så snart en sandwich indeholder tun, laks, krabbe eller surimi, er det vigtigt at kontrollere, om du kan spise den.
Tuna Sandwich er lavet med tun på dåse, som er sikker under graviditet.
Bagt krabbesandwich er tilladt under graviditet. Der er ingen risiko for at overføre listeriose, fordi denne fisk og skaldyr er kogt. Ak, det anbefales ikke at spise surimi-sandwich.
Sandwich med røget laks anbefales ikke under graviditet. Røget laks kan overføre listeriose eller toksoplasmose, to sygdomme, der kan forårsage problemer for barnet.
Viande
Enhver sandwich lavet med kogt kød er tilladt, undtagen slagteaffald. Det anbefales ikke at spise koldt kød, så vi glemmer roset sandwich, rå skinke sandwich, sandwich med rillettes eller paté.
Skinkesandwichen er tilladt, fordi kødet er kogt.
smør
Det er tilladt at spise en skinke- og ostesandwich, når du er gravid, men kontroller for smør. Det er tilladt at spise smør, når du er gravid, men det skal laves med pasteuriseret mælk. Smør lavet af pasteuriseret mælk er det mest almindelige, så bekymre dig ikke om det.
Ost og skinke og ostesandwich under graviditet
Du kan spise en skinke- og ostesandwich, når du er gravid, men den kan indeholde ost. Oste, der ikke anbefales, er upasteuriseret (f.eks. Camembert), blå ost (Roquefort, blå). De tilladte er hårde oste.
Søg i vores søgemaskine efter osten i sandwichen for at se, om den er tilladt.
Konklusion
For at genoptage har du ret til den industrielle sandwich. Du kan spise den hjemmelavede sandwich eller burger, fordi du ved, hvilke fødevarer der er tilladt, og hvilke der er forbudte. Til bagerisandwichen skal du undgå den med pålæg, hjemmelavet mayonnaise eller med rå grøntsager. Så i bageri foretrækker du smør skinke, industriel kyllingemayonnaise, tunmajones. Du kan spise sandwich med skinke og ost, når du er gravid.
Mad søgemaskine til gravide kvinder